HERZ AUF, TON AN!

HERZ AUF, TON AN - Der Podcast

Willkommen zu „Herz auf, Ton an!" Ich bin Claudia Wargenau, 54 Jahre jung, voller Energie, Lebenserfahrung und ganz viel Herz. Seit vielen Jahren gehe ich an der Seite meines „Jackpots des Lebens“ – wie ich meinen wunderbaren Mann liebevoll nenne. Gemeinsam haben wir zwei erwachsene Kinder, Nils und Anna, und einen treuen Vierbeiner, meinen Benny, der mich täglich begleitet und mein Herz zum Strahlen bringt.

In meinem Podcast „Herz auf, Ton an“ lade ich euch ein, mit mir über die kleinen und großen Momente des Lebens nachzudenken. Hier geht es um das, was uns wirklich ausmacht, um die Kraft und das Glück, die oft in kleinen, stillen Augenblicken stecken. Es ist ein Podcast für alle, die innehalten wollen, um Klarheit und Mut zu finden, vielleicht auch mal die Perspektive zu wechseln oder einfach mit einem Lächeln durch den Tag zu gehen.

Meine Botschaft? Ich wünsche mir, dass ihr mit jedem Hören ein Stück mehr an euren eigenen Weg glaubt, stark und unabhängig, mit einem Herzen voller Zuversicht und Visionen. „Herz auf, Ton an“ soll euch ermutigen, das Licht in euch selbst zu finden und auch in schweren Zeiten zu bewahren. Lasst uns gemeinsam durch Höhen und Tiefen navigieren, um unseren inneren Leuchtturm zu stärken und immer wieder das Herz zu öffnen und die Stimme erklingen lassen.

Deine Claudia

HERZ AUF, TON AN!

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#33 HERZ AUF, TON AN – Getragen statt getrieben – über echten Erfolg und gemeinsames Losgehen

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13m 3s

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Diese Folge ist aus tiefer Dankbarkeit entstanden.
Dankbarkeit für Menschen, die still begleiten. Für diejenigen, die mitgehen, mitfühlen, mittragen, oft ohne zu wissen, wie sehr sie den Unterschied machen.

Ich spreche darüber, was Erfolg für mich heute wirklich bedeutet.
Nicht gemessen in Likes, Reichweite, Zahlen oder Zielstufen. Sondern als Gefühl. Als inneres Ja. Als dieses leise Wissen: Das hier ist richtig. Das hier trägt.

Ich nehme dich mit in einen Moment, der eigentlich schon abgeschlossen schien und sich dann doch noch einmal ganz neu geöffnet hat....

#32 HERZ AUF, TON AN – Wenn sich Liebe teilt – meine Geschichte als große Schwester

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23m 12s

#32 HERZ AUF, TON AN – Wenn sich Liebe teilt – meine Geschichte als große Schwester

Diese Folge ist ganz spontan entstanden.
Aus einem kleinen Gedanken am Morgen.
Und dann ist er geblieben. Hat sich ausgebreitet. Und wollte erzählt werden.

Ich nehme dich mit in meine Kindheit zu dem Moment, als sich meine Welt verändert hat.
Neun Jahre lang war ich Einzelkind. Mittelpunkt. Prinzessin. Umgeben von Liebe, Nähe und Aufmerksamkeit. Und dann kam mein kleiner Bruder.

Ich erzähle davon, wie es sich anfühlt, plötzlich nicht mehr die Nummer eins zu sein.
Wie leise Eifersucht sein kann. Wie verwirrend. Und wie...

#31 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Lichtern und leisen Gefühlen

#31 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Lichtern und leisen Gefühlen

16m 13s

#31 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Lichtern und leisen Gefühlen

Weihnachten ist mehr als ein Datum im Kalender. Es ist ein Ritual.
Eines, das uns trägt, erinnert, verbindet und manchmal auch herausfordert.

In dieser Folge von Herz auf, Ton an lade ich dich zu einem Perspektivwechsel ein. Ich spreche darüber, warum an Weihnachten sowohl Freude als auch Trauer ihren Platz haben dürfen. Warum beides nebeneinander existieren kann ganz ohne sich auszuschließen.

Ich erzähle dir eine Weihnachtsgeschichte und teile Gedanken darüber, wie Rituale uns Halt geben, gerade dann, wenn sich etwas verändert hat. Und ich lade dich ein, Gewohnheiten liebevoll zu...

#30 HERZ AUF, TON AN – Wenn der Moment dich findet

#30 HERZ AUF, TON AN – Wenn der Moment dich findet

18m 21s

#30 HERZ AUF, TON AN – Wenn der Moment dich findet

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen Moment, den ich selbst kaum glauben konnte: Aus Tausenden ausgewählt eine von nur 15 Teilnehmerinnen, die die Chance bekommt, nach Indien zu reisen. Ein Traum, der lange wie eine ferne Idee wirkte … bis er auf einmal Wirklichkeit wurde.

Ich erzähle dir, was geschieht, wenn du etwas wirklich willst und bereit bist, alles zu geben, auch ohne Garantien. Warum wir uns selbst viel zu selten feiern. Und weshalb Erfolg kein Sprint ist, sondern ein Weg, der vom Dranbleiben lebt, vom...