HERZ AUF, TON AN!

HERZ AUF, TON AN - Der Podcast

Willkommen zu „Herz auf, Ton an!" Ich bin Claudia Wargenau, 54 Jahre jung, voller Energie, Lebenserfahrung und ganz viel Herz. Seit vielen Jahren gehe ich an der Seite meines „Jackpots des Lebens“ – wie ich meinen wunderbaren Mann liebevoll nenne. Gemeinsam haben wir zwei erwachsene Kinder, Nils und Anna, und einen treuen Vierbeiner, meinen Benny, der mich täglich begleitet und mein Herz zum Strahlen bringt.

In meinem Podcast „Herz auf, Ton an“ lade ich euch ein, mit mir über die kleinen und großen Momente des Lebens nachzudenken. Hier geht es um das, was uns wirklich ausmacht, um die Kraft und das Glück, die oft in kleinen, stillen Augenblicken stecken. Es ist ein Podcast für alle, die innehalten wollen, um Klarheit und Mut zu finden, vielleicht auch mal die Perspektive zu wechseln oder einfach mit einem Lächeln durch den Tag zu gehen.

Meine Botschaft? Ich wünsche mir, dass ihr mit jedem Hören ein Stück mehr an euren eigenen Weg glaubt, stark und unabhängig, mit einem Herzen voller Zuversicht und Visionen. „Herz auf, Ton an“ soll euch ermutigen, das Licht in euch selbst zu finden und auch in schweren Zeiten zu bewahren. Lasst uns gemeinsam durch Höhen und Tiefen navigieren, um unseren inneren Leuchtturm zu stärken und immer wieder das Herz zu öffnen und die Stimme erklingen lassen.

Deine Claudia

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#38 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Hoffnung & Angst - was dein Körper dir sagen will

‧ 18m 6s

#38 HERZ AUF, TON AN – Zwischen Hoffnung & Angst - was dein Körper dir sagen will

Es gibt diese Momente im Leben, in denen sich plötzlich alles verändert. In denen dir der Boden unter den Füßen weggezogen wird und du dich irgendwo zwischen Hoffnung und Angst wiederfindest.

Genau darum geht es in dieser Folge.
Ich nehme dich mit in eine Zeit, in der vieles unklar war. In der wir versucht haben zu verstehen, zu analysieren, Lösungen zu finden und dabei das Offensichtliche fast übersehen hätten. Denn oft suchen wir nach etwas Komplexem, obwohl die Antwort längst da ist.

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#37 HERZ AUF, TON AN – Wenn Worte unsere Währung wären

‧ 16m 13s

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Meine Währung sind Worte

Was wäre, wenn unsere wichtigste Währung nicht Geld wäre …
sondern Worte?

Ein ehrliches Danke.
Ein aufrichtiges Kompliment.
Ein Satz, der einen Menschen wieder aufrichtet.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Worte so viel mehr bewegen können, als wir oft glauben. Wie ein einzelner Satz Hoffnung schenken kann. Wie Begegnungen unser Leben verändern. Und warum ich mich entschieden habe, meine Stimme mit diesem Podcast in die Welt zu tragen.

„Herz auf, Ton an“ ist für mich mehr als ein Podcast.
Es ist ein Raum...

#36 HERZ AUF, TON AN Perspektive statt Urteil – Eine Reise, die alles verändert

‧ 41m 9s

#36 HERZ AUF, TON AN Perspektive statt Urteil – Eine Reise, die alles verändert

Ein Datum. Ein Moment.
Und doch der Beginn von etwas, das sich kaum in Worte und noch weniger in Bilder fassen lässt.

In dieser Folge nehme ich dich mit nach Indien.
In ein Land, das so oft auf Armut reduziert wird …
und das doch so viel mehr ist.

Ich spreche darüber, wie wir häufig nur die Oberfläche sehen,
die Bilder, die Schlagzeilen, die Extreme.
Aber nicht das Dahinter.
Nicht die Würde.
Nicht die Stärke.
Nicht die Schönheit, die selbst aus größtem Leid entstehen kann.

Ich...

#35 HERZ AUF, TON AN – Hoch die Hände Wochenende - doch was ist mit den Tagen dazwischen

‧ 18m 18s

#35 HERZ AUF, TON AN – Hoch die Hände Wochenende - doch was ist mit den Tagen dazwischen

Warum so viele Menschen auf das Wochenende warten und wie sich dein Leben nicht mehr wie Warten anfühlt 💛

Kennst du diesen Satz?

„Zum Glück ist bald Wochenende.“

Wir sagen ihn so oft, dass wir kaum merken, was wirklich dahinter steckt.
Ein Leben, das sich manchmal wie Warten anfühlt.

Warten auf Freitag.
Warten auf Urlaub.
Warten auf den nächsten besonderen Moment.

Aber was, wenn das Leben gar nicht in den Highlights passiert… sondern dazwischen?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich...

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