HERZ AUF, TON AN!

#50 HERZ AUF, TON AN - Die Schönheit des Wandels und was Ankommen für mich bedeutet

50 Folgen „Herz auf, Ton an“.

Wenn ich heute meine erste Folge höre und sie mit den letzten vergleiche, höre ich nicht nur eine andere Stimme.

Ich höre Wachstum.
Sicherheit.
Routine.
Und eine Liebe, die sich entfalten durfte.

Diese 50. Folge ist deshalb kein Abschied.
Sie ist ein Komma. Ein Atemholen.

Ich erzähle, warum ich jetzt eine Pause mache, was das Gespräch mit Ralf in mir verändert hat und warum ich einem kleinen, eigentlich ziemlich großen Impuls weiter folgen werde:

Nico Santos in meinen...

#49 HERZ AUF, TON AN - Du bist nicht allein… im Gespräch mit Ralf Scharrer über Stalking, Mut und einen Neuanfang

Manchmal zieht dir das Leben den Boden unter den Füßen weg. Und manchmal beginnt genau dort ein Weg, den du dir niemals ausgesucht hättest.

In dieser besonderen Folge ist Ralf Scharrer mein Gast. Schauspieler, Autor, Designer und ein kreativer Mensch mit vielen Facetten.

Ralf hat selbst erlebt, was Stalking bedeutet. Er musste erfahren, wie es sich anfühlt, wenn Angst zum täglichen Begleiter wird und man plötzlich niemanden findet, der wirklich zuhört, versteht oder hilft.

Er erzählt von seinem persönlichen...

#48 HERZ AUF, TON AN – Wenn du nur noch ein Jahr zu leben hättest

Was würdest du tun, wenn du ab heute nur noch ein Jahr zu leben hättest?
Diese Frage hat mich tief berührt und mich einen ganzen Tag begleitet. Ich habe überlegt, wohin ich reisen würde, wen ich sehen möchte, was ich noch erleben und was ich endlich loslassen würde. Und dann hat mich meine eigene Antwort überrascht: Es kam keine Panik.

Denn wenn ich heute auf mein Leben schaue, spüre ich vor allem eines: Dankbarkeit. Ich habe Menschen, die ich liebe, ein Zuhause, Freiheit, Erinnerungen und...

#47 HERZ AUF, TON AN – Wenn das Leben ein neues Kapitel aufschlägt

Manche Veränderungen kündigen sich leise an. Und plötzlich merkt man: Das Leben schlägt ein neues Kapitel auf.

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über neue Rollen, über Freude und Angst, über schwere Monate und darüber, warum wir nicht vom ersten Tag an wissen müssen, wie ein neuer Lebensabschnitt funktioniert.

Es geht um Familie, um Dankbarkeit, um vorschnelle Urteile und um die Erkenntnis, dass Aufmerksamkeit nicht immer gleich verteilt sein muss, damit Liebe gleich groß bleibt.

Und es geht um eine Nachricht, die unser Leben gerade auf...